漯河人流后子宫出血要怎样护理

　　很多女性都会因人流手术出现人流后子宫出血的问题，对于人流后子宫出血的女性一定要注意自己的生理卫生问题了，而且同时还要科学合理的选择应对方法，这样才能使自己的身体得到更好的康复。下面简单介绍一下人流后子宫出血要怎样护理。

　　人流后子宫出血一般会持续3-5天左右，长不超过15天，如果没有不适你可以再观察几天。若是出现子宫出血时间过长、人流后子宫出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，需要及时到医院检查。另外，人流后子宫出血的女性要尽量避免生冷、辛辣等刺激性食物，不然有可能会影响身体的恢复。

　　1.子宫出血的女性应适当休息，周围环境要保持安静，减少不良刺激。另外还要应保持精神愉快，这是由于月经周期与神经活动有密切的关系。人流后子宫出血常可导致月经不正常。

　　2.流后子宫出血多于平时的月经量时，人流后子宫出血应立即去医院治疗。

　　3.此外，人流后子宫出血的女性在饮食上需多吃新鲜合维生素C丰宫的绿叶蔬菜，因为维生素C有促进子宫内膜恢复和生长的作用。另外，还要注意增加补血的食物，如含铁质多的菠菜、红觅菜、猪奸、蛋类和具有补血作用的红枣、黑木耳、红糖等食品。人流后子宫出血的女性患者应禁食生冷食物，如凉面、凉拌菜、冷水、冰棍、冰滨淋、冰饮料等。

　　4.保持外阴清洁也是人流后子宫出血的小女需要注意的问题。月经垫内裤要勤洗勤换，每天用干净的温水冲洗一次外阴。在清洗外阴时，好是采取擦洗或洗淋浴，不要坐在盆里或池子里洗澡，以免脏水进入阴道。好采取自制淋浴的方法

　另外，子宫出血的女性为保持外阴清洁，人流后子宫出血减少感染的机会，在每次大便后，撩肛门时应从前往后擦，人流后子宫出血不要从后往前擦，以免将肛门附近的脏东西带进阴道，引起发炎。