关键字: -人 | -整 | 无痛 | 人流 | -医 | 整形 | 妇科 | -妇 | -广 | -美
您现在的位置:郑州人流网>> 濮阳市>> 人流后>> 营养护理>> 濮阳做人流术后吃什么水果比较好

濮阳做人流术后吃什么水果比较好

时间:2010年05月10日 10:02:10 字体:【 】点击数:
    女性朋友都知道,人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体的需要。那么做人流术后吃什么水果比较好呢?这是注重养生的女性们需要了解的。
    

  女性朋友都知道,人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体的需要。那么做人流术后吃什么水果比较好呢?这是注重养生的女性们需要了解的。为了使女性更快的恢复健康,医生给了以下建议。

  做人流术后吃什么水果比较好,主要推荐以下五种:

  ★1、橘子

  橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,人流后的女性可以多吃。

  ★2、红枣

  红枣中含维生素C多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合人流后脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

  ★3、山楂

  山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大,产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化,有利于身体康复和哺喂婴儿。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。

  ★4、桂圆

  做人流术后吃什么水果比较好,中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

  ★5、香蕉

  香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以,人流后的女性多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。

  人流后适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。郑州新世纪医院医院医生向您介绍了以上人流术后吃什么水果比较好,您可以了解。


: Google书签 Del.icio.us Baidu搜藏 QQ书签 Yahoo书签 新浪ViVi 365Key网摘 天极网摘 POCO网摘 和讯网摘
相关文章
  
热点推荐
关于我们 | 网站地图 | sitemaps | 招聘信息 | 联系信息 | 广告服务 | 设为首页 | 添加收藏
郑重声明:郑州人流网信息仅供参考,不能作为医疗的依据,不能代替医院和主诊医生的诊断和治疗.
郑州人流网关于人流,无痛人流,药物流产等的信息,未经授权不得转载或建立镜像.
ICP网站备案:豫ICP备12003276号-14