商丘人流后四种经典的食疗方法

　　从医学角度讲，人工流产比正常分娩对女性身体的损害还要大，很容易出现气血不足的情况，所以流产后的恢复非常重要，无论在护理上还是饮食上都应该十分注意。下面为大家人流后四种经典的食疗方法：

　　1、人流后四种经典的食疗方法：参芪母鸡

　　食材：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。

　　方法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。

　　适用人群：具有益气补血作用。适用于各种体质女性人流后的调补。 郑州世纪女子医院好，好郑州世纪女子医院

　　2、人流后四种经典的食疗方法：红糖糯米山药糨 内容来自

　　食材：山药片5小块，糯米50克，红糖适量。

　　方法：将糯米洗净，以山药煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。

　　适用人群：具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后身体虚弱的女性。 内容来自

　　3、人流后四种经典的食疗方法：鸡蛋枣汤

　　食材：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。 内容来自

　　方法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

　　适用人群：具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的女性

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　　4、人流后四种经典的食疗方法：香椿荷包蛋 郑州世纪女子医院好，好郑州世纪女子医院

　　食材：鸡蛋两个，香椿树皮两小块，红糖适量。

　　方法：锅内放水，冷水放洗净的香椿树皮共煮，水沸后捞出香椿皮，按正常方法煮红糖荷包蛋即可。

　　适用人群：具有补血、调经的作用。适用于人流后失血过多，气虚的女性。

　　以上为您介绍了“人流后四种经典的食疗方法”，郑州新世纪医院医生温馨提示：人流后的疗养是相当重要的，女性朋友切勿大意。