南阳人工流产后注意什么?

人工流产是很多女性因避孕失败后而采取的人工方法终止妊娠的手术方式，人工流产后注意什么主要有以下几个方面：

1、人工流产后应多补充水分：由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素如维生素C、维生素B1、维生素B2较多，因此应多吃新鲜蔬菜、水果有利于防止便秘；

2、人工流产后应注意观察出血情况：人流后的一周左右阴道内会有红色或淡红色分泌物其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状或阴道出血淋漓不尽，呈暗红色或淡红色的血水，有臭味，严重者伴有下腹疼痛及肛门坠胀、发热畏寒等现象则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重；

3、人工流产后应注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。人流术后应多吃些瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。同时应忌食辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食品和螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物；

4、人工流产后应注意卫生，保持外阴清洁，严禁同房。人工流产术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。另外人工流产术后一月内严禁同房；　　

5、人工流产后应坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此应做好避孕工作以免再次意外怀孕。