身边经常有早已成为妈咪的朋友遇到意外怀孕,人工流产也好,药物流产也罢,虽然已经过生育之苦,但难免也有说不尽的苦痛。妈妈们在需要安慰的同时,更需要合理的营养调理。
西医:少食汤汁类食物
郑州新世纪医院医生指出,人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
来自郑州新世纪医院医生的建议:
1、要注意适当补充高热量、高蛋白食物。
2、对于怀孕不足10周就流产的女性来讲,补充营养的同时,应该注意不应过多补充汤汁食物,以免引起泌乳。
3、对于怀孕10周以上流产的女性来讲,也应少食汤汁食物,同时还要注意不食辛辣等刺激性食物。