荥阳怀孕初期要注意的几个问题

         怀孕初的四个月，因为体形变化、内分泌不顺畅的缘故，孕妇很容易出现情绪低落、忧郁这些征状。导致疑神疑鬼，容易发脾气。

　　所以，在这四个月中一定要常常给自己鼓励，一旦情绪出现问题，就做十下深呼吸。放下手上的工作，到洗手间洗把脸，喝一杯暖开水，给自己十分钟冷静下来。

　　多跟朋友、同事来往，培养幽默感，让自己多说话，就是老人家说的“要开气”，不要憋着气。

　　努力让自己保持微笑，不想笑也要学着挤出一个笑容。人，自然会变得开朗。

　　有人会在空虚期间找心理辅导，我认为有自信的女人可以自己辅导自己，自己开导自己，不必找个什么都不懂的人倾诉心事。