无痛流产后如何保健

     无痛流产后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察你的血压、脉搏、阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了，而中期妊娠人工流产则需住院观察3—5天。根据不同情况，医生会给你开些抗生素和促进子宫收缩的药物(如口益母草)，回家后应按时服用。 　 无痛流产后血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动，以利子宫内积血排出。不洗澡、不下地活动的做法是不对的。无痛流产后饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生、冷、硬的食物以免刺激肠道引起消化不良。 　 一般来说无痛流产后不会对心理健康造成影响，只有少部分女性流产后经受很大的痛苦，或产生焦虑、抑制等。这多与术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因胎儿异常不得不做流产、未婚矢孕、妊娠中期流产心理感到很矛盾等，容易伴随不良的情绪反应。此时就需要丈夫、家人、朋友、同事更多地从精神上给予关心和呵护。自己也可以通过看电视、书刊及打咨询热线分散注意力，克服不良情绪。必要时可找心理医生咨询。如有疑问欢迎您拨打新世纪人流网意外怀孕援助中心新世纪人流网意外怀孕援助中心热线电话0371-67353333 与我们联系，或咨询在线医生www.zzxsj.net ，祝您健康！