避免流产需要注意什么

　　　怀孕了为了胎儿健康要注意做好保健工作，那么在怀孕时期要避免流产需要注意什么呢？针对这个问题，郑州新世纪医院医生给我们作了以下的介绍：

　　医生指出，引起流产的原因常见的有胚胎疾患和母体疾病两个方面。一般来说，如果胎儿本身有缺陷的话，很多都会在后半期发生流产。如果是因为孕妇自身的原因造成流产的话，常见的情况有维生素缺乏，黄体素缺少，性病，生殖器官异常，急慢性疾病等，都可以成为引起流产的原因。

　　避免流产需要注意什么？医生指出，如果要避免流产的话在孕期保健时要注意以下方面：

　　一：孕妇要注意个人卫生，注意阴部清洁，防止病菌感染，勤洗澡，勤换衣。穿着上要尽量挑选宽松的，不要过紧。

　　二：要保持有规律的生活习惯，每日保证睡够8小时，养成大便定时的习惯并参加适当的活动。

　　三：避免情绪波动而引起流产。怀孕时期孕妇的精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　四：一般在怀孕的三个月以内、七个月以后应严禁性生活。

　　五：在孕期的饮食要注意选择容易消化的，根据孕妇的体质去选择不同的食物。

　　六：做好产检检查，排除并且及早处理引起流产的因素。

　　温馨提示：孕妇如果之前发生过流产的话要注意查出引起流产的原因，即使在怀孕后也要注意做好检查，一旦发现有异常情况也要注意及时去医院就诊检查。