医生教你如何科学避孕

　　避孕是首先需要考虑的事情，据了解，当今社会做人流的女性越来越多，四成女性不懂避孕，多数人流患者都是在毫无准备的情况怀孕的，主要原因是由于同房时没有做避孕措施，或避孕不当，那么，常用的避孕方法有哪些呢，而哪些避孕方法不靠谱？ 郑州妇科医院医生说情介绍：如何科学避孕？

　　安全套 为中国人熟知的避孕方法之一，在欧美国家广泛用于不安全性行为，防止疾病传播。正确使用安全套，避孕有效性可达86%以上。避孕有效性可靠性较高，但需要注意使用方法的正确性，即全程使用和中途破损后及时补救。

　　短效口服避孕药 有效性高的避孕方法之一，适用于有固定伴侣的女性，按照说明书正确服用，避孕有效性接近100%，停药后即可怀孕。在避孕之外还为女性健康提供多重益处，如规律经期、缓解经期综合征等等。第四代含独特孕激素成分屈螺酮的优思明还有控制体重的额外功效。

　　宫内节育器 作为置于子宫内部的避孕小器具，具有长效、可逆有效性高的优点，避孕有效性在99%以上，适合已育、且近期不打算再怀孕的女性使用。新型宫内节育器如曼月乐，还能够改善女性月经过多、经期延长等症状。

　　紧急避孕药 避孕有效性约85%，作为一种事后补救措施，不能作为常规避孕手段使用。短期内频繁使用对女性健康有危害，可能增加月经紊乱的几率和紧急避孕的失败率。

　　避孕法之不靠谱类

　　体外射精68%的中国人认为体外射精或中断性交是一种可靠的避孕方法，其实大错特错。采用体外射精避孕失败率在20%以上，而且体外射精还对男性健康不利。

　　安全期 安全期也是被广泛使用的一种错误的避孕方法，避孕失败率高可达40%以上。

　　人工流产 的确有人把人工 流产看做一种“事后避孕”的方法。人工流产后有18.92%的患者出现月经异常、附件炎、宫腔粘连等远期并发症，有10%出现术后感染、大出血等人工流产不全近期并发症。作为“避孕手段”，代价实在是太大了。

　　食物避孕法 或许某些食物的确会对受孕、精子活性造成一定的影响，但依靠食物来避孕，纯属碰运气，毫无科学依据可言。

　　经期避孕 虽然几率很低，但仍有女性在月经期间性生活导致意外怀孕。月经期间同房不仅避孕效果不佳，而且极易使细菌通过阴道入侵扩散，造成生殖系统感染。