初次人流术后要注意什么

?? 当发生意外怀孕后，到医院进行人流手术是女性终止妊娠的有效方法。但值得注意的是，人流手术对女性身体会造成不同程度的伤害，特别是初次人流手术更要慎重，如果术后稍有不慎，就有可能对女性的下一次怀孕造成影响。那么，初次人流术后要注意什么？女性朋友可以通过以下方式进行了解：

??? 1.术后保持充足休息

??? 一些女性朋友存在这样的想法，觉得人流手术只是一个小手术，不需要休息就能进行日常工作。这种想法是错误的，人流手术后，女性的身体都会比较虚弱，所以在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

??? 2.术后注意补充营养

??? 术后注意补充适当的营养，对女性朋友身体的恢复起到至关重要的作用。特别是选择食用富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等，对女性朋友的身体康复起到很好的作用。但要注意的是，如果女性朋友属于胃肠虚寒的，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等。如果是体质阴虚火旺的，尽量避免食用雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等容易上火的食物。

??? 3.术后注意个人卫生

??? 人流手术后女性的身体都是比较虚弱的，此时给细菌的入侵提供了很好的时机，所以这时候女性朋友要注意讲究个人生理卫生，特别是保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。此外，术后要严禁进行性生活，避免发生阴道感染，造成女性妇科疾病的产生。