人流后的自我保护措施

　　无痛人流是现在当今社会上常见的手术之一，手术虽小，但是对于女性来讲也是有一定的伤害性的。那么关于无痛人流后的自我保护措施，您留意了吗?在意了吗?这关系着您的身体健康，那么，无痛人流后的自我保护措施有什么呢?郑州新世纪医院医生告诉您。

　　自我保护措施有以下几个方面。

　　措施一、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染

　　措施二、观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热，白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　措施三、坚持做好避孕，人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　措施四、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品，还要是蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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