女性“五常”保养“下水道”

    女性“五常”保养“下水道”！郑州新世纪医院医生介绍，由于尿道炎症状通常不会影响正常生活，感觉尿道炎是小毛病，这样时间一久，就变成慢性尿道炎了。因此选择正规的医院及时有效治疗是关键。女性尿道炎是一种常见的泌尿道感染。排尿时尿道均有烧灼痛、尿频和尿急，重者可发生尿道痉挛。

    尿道炎是一种常见的疾病，临床上可分为急性和慢性两种。它多见于女性，致病菌以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌为 常见。尿道炎常因尿道口或尿道内梗阻所产生，如尿道狭隘或尿道内结石和肿瘤等，或因附近器官的炎症蔓延到尿道，如精囊炎、阴道炎和宫颈炎等;有时可因呆板或化学性刺激产生尿道炎，如器械检查和留置导尿管等。

    急性尿道炎症状为尿道外口红肿，外观有浆液或脓性分泌物。起病急，平常不发热，有排尿后痛、尿急、尿频、尿浑浊等症状。排尿次数为几分钟1次，排尿时伴有尿道烧灼感和疼痛，有的会射出到小腹或会阴部，浑浊的尿液中有时偶见血尿。并发上泌尿道感染(肾盂肾炎)时，有哆嗦、发热、腰痛和尿污秽，有时伴有消化道症状和全身症状。

    慢性尿道炎病变主要在后尿道、膀胱颈和膀胱三角区，有时蔓延广泛尿道。尿道粘膜外观粗糙呈暗红色颗粒状，因有疤痕合并，尿道外口较安宁小。镜下惟见淋巴细胞、浆细胞和少数白细胞，纤维组织母细胞填充。

    如果仅仅把排尿不适当做“小问题”而忽略，任其发展，或者只是简单地吃点消炎药了事，一旦疾病进展，再行治疗就会难上加难。所以，女性应重视自身的早期症状，做到有问题及时就医，切忌讳疾忌医，以免将小问题拖成了大问题。

    五常有效保养“下水道”

    一常：常清洗外阴，勤换内裤。性交前后，局部要 消除 清洗干净，并将膀胱内的尿液排空。不用盆浴或池浴，坚持淋浴。

    二常：常上厕所常减压，不要养成憋尿的习惯，给膀胱逼尿肌减压。

    三常：常锻炼身体，吃好睡好，提高机体免疫力。

    四常：常喝水常排尿，将病原体冲出体外。

    五常：常记不穿紧身衣裤，化纤内裤 好别穿。

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