流产后吃什么好

    流产后吃什么好?郑州新世纪医院的医生介绍说，一旦意外怀孕了，女性朋友首先想到的方法就是做人流。人流手术既安全又快速有效，只需几分钟就可解决自身麻烦，但许多女性在做了人流后却没有爱惜自己的身体，以致引发其他病症苦不堪言，那么流产后如何进行调养呢?以及流产后有哪些事项需要注意呢?这些都是选择做药物流产的女性应该考虑到的。

    流产后吃什么好，怎样进行补养：

    流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

    首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，流产后吃什么好，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

    流产后吃什么好?流产后如何进补， 不少女性以为人工流产是件很简单的事，没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫，这对身体的康复没有好处。流产后，应注意饮食调养。

    流产术后注意事项：

    1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

    2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

    3、流产后应多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

    4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

    5、流产后2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

    6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

    7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

    8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

    流产后吃什么好?郑州新世纪医院医生建议应多食有铁质防贫血的食物和易消化营养高的。流产手术虽是小手术，但一不小心就会引发流产失败或其他病发症，所以女性朋友一定要慎重对待。全新导入温馨家庭化服务、全程导医陪诊、全面无缝护理、休闲式病房、一对一治疗室以及贵宾输液室等人性化和个性化的特色医疗服务，顺应了现代都市女性追求高品质医疗服务的要求，是女性的健康乐园、女人的健康会所。