人工流产前后的很长一段时期内,女人都会变得有些焦虑或自怨,所以需要家人的劝慰和理解,此外,女性还需要自己做好保养,才能是身体精神更好的恢复。那么人工流产后怎么保养?可以通过饮食和生活注意来调整。
人工流产后怎么保养?
正常情况下,早期妊娠流产后,一般均有不同程度的出血,3-5天或7-10天干净,大多不会给身体带来大的影响。但是,如果屡孕屡流,或者保养不当,会引起盆腔感染等很多并发症,容易造成对身体的伤害。若出现腹痛、出血等症状,而且出血时间超过15天、出血量大,应及时去医院检查和治疗。
因此,人工流产后要从以下三方面入手,合理保养。
、适当保暖。人工流产后,身体抵抗力下降,风寒易于入侵,所以,不要急于随从时尚过早地减衣服,即便在夏天,也不要贪食冷饮。
第二、劳逸结合。人工流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后或者认为工作离不开,或者认为损伤小、无大碍,往往放弃休息。这样做对身体的恢复非常不利。所以,切忌急于上班、急于做家务,免得劳累伤身。
第三、注意饮食。人工流产后,应多吃富含营养而易于消化的食物。
第四、要保持外阴清洁,严禁性生活。人工流产后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。
以上是对人工流产后怎么保养的介绍,如想了解更多关于人工流产的知识,请咨询科学的医生。