药流后禁忌吃什么

俗话说的好，“吃什么就是什么”。这句话更适合做过人流手术的女性，流产是对子宫的一种颇大伤害，人流后除了要保证足够的休息外，在饮食上也要格外注意，只有保证充分的营养护理才能更快的恢复身体。流产后吃什么会直接影响到女性流产后身体的复原情况。流产后女性都需注意的“口忌”。

1、流产后吃需以温补作为调理身体的重点。而寒性食物，比如螃蟹、田螺、河蚌等，也不宜食萝卜、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。流产后进食会影响到子宫的自我复原情况，损害身体健康。

2、女性流产后不能吃食物需远离辛辣刺激以及油炸类食物。像辣椒、醋、姜、胡椒这些刺激性强的食物，容易引起子宫充血，进而导致流血情况加重、月经量变大等问题。而油炸食物则会导致口干、便秘等不适。

3、流产后的饮食中，需注意控制每天脂肪摄入总量。由于流产后胃肠道功能有所下降，消化方面容易出现问题。对于动物油脂、肥肉等油腻食物，不适合在流产后进食。流产手术结束的一周时间内，每天摄入脂肪量需控制在80克上下。

4、流产过后的一段时间内，不能吃生冷食物。生冷食物会刺激到此时处于脆弱状态的胃肠道，诱发多种肠胃不适。另外，生冷食物会导致体内温度有所下降，子宫容易受寒。

5、女性平时吸烟、喝酒等行为，会损害到健康，而在流产后，更要对烟酒避而远之。因为烟酒中的有害物质会阻碍子宫内膜的自我修复，若阴道长时间出血的话，会增加感染风险，诱发多种妇科疾病出现。

流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，多吃一些温补的食物，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。人流后的饮食也会有一定的原则标准，对于刚做过人流手术的朋友来说，避免一些忌食的食物会有利于身体的早日康复。